Oi meninas,
Vocês sabem o que é um cronograma capilar,e como funciona ? Então, Cronograma Capilar é um método que muitas meninas estão adotando ultimamente, para deixar o cabelo bonito, saudável e ajuda também no crescimento dos fios. Melhora também a aparência dos cabelos e são três etapas: nutrição, hidratação e reconstrução. Antes de comprar todos os produtos para fazer o cronograma é importante saber as funções de cada etapa e as necessidades do seu cabelo.
Através do cronograma capilar é possível repor todos os nutrientes perdidos, e para reparar todos os danos a agenda capilar propõe uma série de cuidados diários e semanais que são ao todo realizados durante 1 mês, nesse período as etapas de hidratação são as mais frequentes, enquanto nutrição acontece três vezes e reconstrução apenas uma vez.
Veja no quadro abaixo um exemplo de cronograma capilar:
1° Etapa : Hidratação
A hidratação tem como objetivo repor a água dos fios. Ela melhora o aspecto dos cabelos ressecados, ou seja, consegue recuperar o brilho e a maciez.
As máscaras mais recomendadas para a hidratação são aquelas compostas por frutas, Aloe vera, açúcar, colágeno, vegetais, pantenol e glicerina.
2° Etapa: Nutrição
A nutrição vai procurar devolver os lipídios ao cabelo, ou seja, restaurar a oleosidade natural dos fios. Para nutrir, muitas meninas optam pela umectação, que consiste em um verdadeiro banho de óleo, que pode ser feito com azeite de oliva ou óleo de coco.
Além dos óleos, existem também outros produtos que possuem alto poder nutritivo, como é o caso da manteiga de karité, abacate ou cacau.
3° Etapa: Reconstrução
A reconstrução utiliza máscaras capazes de repor a queratina. O trabalho da reconstrução pode ser feito com produtos ricos em colágeno, aminoácido e proteínas.
Algumas opções da máscaras para reconstrução:
As máscaras reconstrutoras não podem ser usadas em excesso. O ideal é usar em um intervalo de 15 a 30 dias para não sobrecarregar os fios.
E vocês, já fizeram o cronograma ? Me contem aqui o que acharam.
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